Tres escenarios, zona de cycling, zona de fuerza y zona metabólica, donde una secuencia de ejercicios previamente planificados te permitirán lograr objetivos que jamás habías pensado. La variedad de entrenamiento, la música y su alta intensidad serán los elementos que te engancharán a esta nueva actividad.
Objectivo: Mejorar en un menor espacio de tiempo todas tus capacidades físicas
45 minutos
400-500 cal.
Alta
Media
Infórmate sobre los horarios de actividades dirigidas
| 7.15 / 8.00 | |
| 10.30 / 11.20 | |
| 15.15 / 16.05 |
| 7.15 / 8.00 | |
| 10.30 / 11.20 |
3xHIIT
fitness |
| 15.15 / 16.05 |
3xHIIT
fitness |
| 7.15 / 8.00 | |
| 10.30 / 11.20 | |
| 15.15 / 16.05 |
| 7.15 / 8.00 |
3xHIIT
fitness |
| 10.30 / 11.20 |
3xHIIT
fitness |
| 15.15 / 16.05 |
| 7.15 / 8.00 | |
| 10.30 / 11.20 | |
| 15.15 / 16.05 |
| 7.15 / 8.00 | |
| 10.30 / 11.20 | |
| 15.15 / 16.05 |
| 7.15 / 8.00 | |
| 10.30 / 11.20 | |
| 15.15 / 16.05 |
| # | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7.15 / 8.00 |
3xHIIT
fitness |
||||||
| 10.30 / 11.20 |
3xHIIT
fitness |
3xHIIT
fitness |
|||||
| 15.15 / 16.05 |
3xHIIT
fitness |
Descubre las últimas novedades de tu comunidad
